富士市のピアノ教室，フェリーチェおさだ音楽教室教室

ピアノレッスンで心を開放し人生を彩り豊かにする

静岡県 富士市のピアノ教室 フェリーチェおさだ音楽教室です。

 

本日も前回に続き、大人向けなブログ内容かと思います。

 

最近は雨や曇りが続いていますね。

 

なぜかやる気になれない日が続く

それは「〇〇〇〇〇〇の証拠」

モチベーションがあがらない、よくある悩みです。

 

多くの場合は生活習慣の見直しでしょう。

でもそうしたアドバイスを聞いても実行しても

なお、何かやる気が湧いてこない時ってありませんか？

自分の体が沼にはまっていくような感覚です。

 

そんな時、もしそういう体験がある方は

今日のブログはお役に立てると思います。

 

結論から言うと、それはあなたの

「ステージが変わった証拠」かもしれません。

 

「社会情動的選択性理論 」という理論があります。

人が自分に残された時間をどう感じているかで

目標の選び方や人間関係をどうするかというものです。

 

①人は自分の人生の残り時間が

「無限にあり、まだ長い」と感じている若年期は

将来のために新しい知識や情報を得るのを目的とした

人間関係を優先します。

 

②残り時間が「有限で限られている」と感じるようになると

将来の知識を得るより「今の感情的な満足や幸福感」を

重視するようになります。

 

人は本来は求めるものが自然と変わっていくのです。

 

なのに人生で迷ったときに読む書籍やセミナーの多くは

①にばかり役立つものが多いのです。

 

そのため本当は②のステージにいるのに

無理に①の目標（もっと稼ぐ、スキルアップする等）を

掲げて疲弊してしまう人がたくさんいます。

 

「最近モチベーションが上がらない」と悩むのは

あなたが怠け者になったからではなく

心のステージが②になっている証拠なのです。

 

もしあなたが今、人生の迷子になっているなら

一度①のステージを手放してみませんか。

 

代わりに「今、誰と一緒にいると心が穏やかなのか」

「どんな活動をしているときが純粋に楽しいか」という

②で目標を描き直してみるのです。

 

それは決して逃げや諦めではありません。

ポイントは「今あるもの」から答えを探していく事です。

 

とりあえずは今ここにない未来に向けて

急激に仕事を変えたり引っ越したり高額セミナーや

運命鑑定を受ける必要はありません。

 

それは静かに日々の心の動きの観察か

ら

少しづつ見つかっていきます。

 

モチベーションが上がらない方は

今、自分の中にある純粋な楽しさだけを

見つめてみましょう。

 

心の動きが敏感なお子さんは親御さんが様子をみて

①と②をその時のタイミングに合わせてあげれば

良いでしょう。

 

 

本日もお読みいただき、ありがとうございました。

 

🔴無料ピアノ体験レッスンのお申し込みは

    写真のＱＲコードからどうぞ🎹🐰

 

対面ピアノレッスンと全国オンラインレッスンが可能です

※オンラインの体験レッスンは鍵盤をご用意ください

 

弾き語りのイベント出演依頼、作曲、アレンジなど

承ります

 

🔵アクセスは便利な富士バイパス「道の駅富士」近く

 

静岡県富士市フェリーチェおさだ音楽教室