富士市の大人ピアノ教室とアンチエイジング効果
2023/04/27
富士市のピアノ教室
フェリーチェおさだ音楽教室です
🐰🎹💕
前日のブログ
〜特例、音楽の環境〜で
「音楽をよく聴く、何回も聴く」
ということを書きました。
音楽を聴いてゾクッと鳥肌が立つことがありますよね。
南カリフォルニア大学で
①「音楽を聴くと鳥肌が立つ」10人と
②そうでないグループ10人の脳スキャンをとりました。
①の方が聴覚皮質と感情と司る部位を繋ぐ部分が「より太い」ことがわかりました。
つまり、脳の「聴く」と「感動する」エリアがよく繋がっているということだそうです。
①は脳の前頭前皮質も②に比べて発達していました。
ちなみに前頭前皮質は老化に伴って機能低下が最も早い部位です。
前頭前皮質が大きい人ほど、ストレスから身を守る考え方ができるそうです。
ドーパミンは快感を感じさせ
食事などで活発になります。
音楽は
食事のように生命維持に直接関わることのなさそうなものですが
好きな音楽を聴くと
身体に変化が表れます。
そして脳は音楽を聴きながら
常に「次に何が起こるか」を先読みし続け
そしてドーパミンが分泌されるのです。
危険から身を守り生き延びるために
先読みすることは人類にとって古代から必要なものでした。
このあたりが生命維持とリンクしてくるのかもしれません。
音楽という実体のないものがドーパミンの分泌を促すことについてはまだ謎も多いですが
好きな音楽をきいて先を読み
脳の「感情や動き」を司る部分と「音」を司る部分が互いに働きあい
脳内報酬系ホルモン「ドーパミン」が大量放出されると科学的に証明されました。
ピアノを弾くことは更に良い影響を与えます。
ピアノを楽しんでアンチエイジング
しましょうね。
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