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富士市の人気ピアノ教室フェリーチェおさだ音楽教室の長田です。いつもお読みくださりありがとうございます。今回はメンタルヘルス研究者によるお話からです。「自分には価値はない」「自分には何も与え…

富士市の人気ピアノ教室フェリーチェおさだ音楽教室の長田です。楽しいレッスンで心を開放し人生を彩り豊かにします。「自分の機嫌は自分でとる」という言葉があります。いつも不機嫌な人がいるとしてそ…