富士市のピアノ教室,フェリーチェおさだ音楽教室

 

富士市の人気ピアノ教室🐰🎹💕

フェリーチェおさだ音楽教室の長田です。

 

楽しいレッスンで心を開放し

人生を彩り豊かにします。

 

 

認知症と学歴は必ずしも関係しません。

 

超高齢化社会が進む日本では

認知症のリスクが懸念されます。

 

認知症は、記憶力、認知力、判断力などが

生活に支障を生じる程度まで低下した状態です。

 

 

若い頃に少ない教育しか受けなかったことが

認知症を発症する要因になったと考えられるケースがあります。

 

中高年の方は

「いまさら若いときに勉強しなかったことを指摘されても」と思うでしょう。

 

しかし近年の研究から生活習慣の見直しによって

認知症の発症リスクを減らせることが分かってきました。

 

ご安心ください。

今からでも遅くはありません。

 

まず大切なのは年をとっても積極的にチャレンジし

「自ら考えて行動する」習慣を続けていれば

脳の機能を保つことができるのです。

 

脳の知的レベルは「生まれつき」よりも

生まれた後のたくさんの経験や生き方によって左右されます。

 

人間の脳を構成する神経細胞（ニューロン）や

つなぎ目であるシナプスの数は

生まれたときにできるだけたくさん用意しています。

 

生まれたときはある意味

何でもできる潜在力をもっていますが

その後の人生で何を経験したかで差が生じます。

 

たとえば幼いころから音楽に触れて練習に日々取り組んできた人は、音楽に長けた方になります。

 

しかし

「私は年だから」と諦めることはありません。

ピアノは認知症対策に最適です！

 

晴れでも雨でもピアノを弾くことができます。

 

長時間まとめて練習してもいいですし

ちょこちょこ練習するのもよいです。

はじめは短時間でも、だんだん長くできるようになり゙

集中力や持続力がついてきます。

 

ストレスも認知症の一因ですが

ピアノの音色は心を癒やしストレスを和らげ

免疫力を高めます。

 

あなたもピアノを始めて楽しい毎日にしませんか?

 

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