富士市のピアノ教室,フェリーチェおさだ音楽教室

あなたの才能を音楽で開花させる

静岡県 富士市の人気ピアノ教室

フェリーチェおさだ音楽教室です。 

 

ピアノが上達するには長い年月がかかります。

レッスンで言われたことを

自宅で一生懸命練習してまたレッスンに通う。

 

繰り返し練習には頑張る力が必要です。

 

その「頑張る力」をつけるのに

エゴレジリエンスが必要です。

 

それは日々の生活で

辛いこと、めげてしまうことがあっても立ち直り

元の状態に戻ろうとする心の働きが

エゴレジリエンスで

子どもも大人も全ての人に備わっている力です。

 

しかしそれをうまく働かせている人と

そうでない人がいます。

 

エゴレジリエンスは

「柔軟性」「好奇心」「立ち直る力」の3つから

成り立っています。

 

まず柔軟性ですが

あなたは職場に向かう時にいつも同じ道を

通りますか？

それとも

たまにはちょっと違う桜並木の道を通ったり

しますか?

 

エゴレジリエンスの高い人は

天気や気分に合わせて違う道を選び

気持ちを切り替えることが上手です。

 

つまり

困ったり行き詰まったら違う道を選択し

柔軟に別の方法をとることができるのです。

 

次回もエゴレジリエンスの

「好奇心」「立ち直る力」について

お話します。

 

 

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フェリーチェおさだ音楽教室

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