幸せもアンチエイジングもピアノで
2024/03/10
富士市の人気ピアノ教室🐰🎹💕
フェリーチェおさだ音楽教室の長田です。
楽しいレッスンで
五感を開放し人生を彩り豊かにします。
脳内物質であるエンドルフィンは
モルヒネの6倍以上の鎮静効果と
恍惚感をもたらし、作用がかなり強烈です。
ケガや病気、運動などによって負った痛みや苦しさを
強力に鎮静化する効果があり
さらにこれを多幸感へと転換します。
ランナーズハイがこれにあたり
歌ったときも同じ状態になります。
“快”と“不快”両方の刺激に反応するエンドルフィンには
覚醒作用もあり
趣味や仕事に時間を忘れるほど集中できます。
ピアノは集中力を高めます。
歌ったりクラシックピアノの音色を聴くことで
エンドルフィンが出ます。
癒やされたと感じ、まさにその状態です。
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